Все представительства
(812) 766-69-26, 716-19-32, 766-19-32, 490-48-85
[email protected]

Отечность в ногах. Почему она возникает, что же не так?

Главная  /  Полезная информация  /  Новости  /  Отечность в ногах. Почему она возникает, что же не так?

Отечность ног, неприятные ощущения, усталость в ногах. Это все возникает по определенным причинам, которые просто необходимо знать каждой женщине, чтобы уметь уберечь себя в дальнейшем от излишних нагрузок и избежать возможных проблем.

Итак, 14 основных причин отечности в ногах:

1. Частые физические нагрузки.

2. Большой объем воды, употребленной вечером.

3. Нарушения метаболизма и обмена веществ.

4. Длительный период, проведенный «нога на ногу» в сидячем положении, который пережимает вены.

5. Избыточный вес.

6. Плоскостопие.

7. Промежуток времени, проведенный на неудобном стуле небольшой высоты.

8. Неудобная обувь с абсолютно плоской подошвой или на высоком каблуке. И та и другая негативно влияют на ноги. Идеальная обувь – на невысоком устойчивом каблуке, которая не передавливает пальцы.

9. Варикозное расширение вен также влияет на возникновение отечности, зачастую, в вечернее время. Так, человек в течение дня может не ощущать усталости, а к вечеру остро ощущать отек. После сна симптомы могут уменьшиться, но днем появляются снова. Также именно по этой причине неприятные ощущения могут возникать не равномерно, то есть на одной из ног, которая больше подвержена проблеме.

10. Гидростатическое давление на вены ухудшает отток крови и вызывает отеки. Если кровь застоялась в одном месте, давление возрастает в больших венах и позже в мелких сосудах. Поэтому нельзя находиться в нерушимом состоянии в течение долгого времени.

11. Заболевания сердечнососудистой системы значительно влияют на возникновение отека ног.

12. Нарушение работы почек. Так как почки пропускают жидкость через себя и очищают ее, неправильное их функционирование может вызывать отеки. Изначально осложнение может быть незаметным, но в тяжелой форме помимо отека возникает зуд и боль в ногах. О нарушении в почках можно судить по темным кругам под глазами, а также отечности вокруг них.

13. Проблемы в функционировании желудочно-кишечного тракта могут привести к нарушению мочеиспускания, что приводит к тяжести в ногах.

14. Заболевания щитовидной железы могут вызывать отеки и ямки на ногах. Зачастую, эти симптомы проявляются на нижней части голени. Также симптомы заболевания могут сказаться на отечности языка, плеч, сонливости, ознобе и запорам.

Как видите, причин тяжести в ногах может быть масса, а некоторые из них вызваны серьезными заболеваниями. Поэтому следует внимательно следить за отголосками организма и считывать, о чем же он хочет сказать. Ухаживайте за собой, ведите здоровый активный образ жизни, так, помимо уменьшения отечности в ногах можно добиться здоровья организма в целом и чувствовать себя хорошо. Только отборные и лучшие казино онлайн собраны на нашем сайте! Огромный выбор разнообразных игровых автоматов от популярных производителей софта в данной области, великолепные и постоянно обновляемые бонусные акции и подарки и быстрый вывод выигрышей различными платежными системами! Переходи, выбирай и играй!